Правильный матрас - спокойный сон

Часто ли вы тратите деньги на вещи, призванные создать в вашей жизни больше комфорта? Уточним, речь идет не о хорошем автомобиле или просторной квартире, а о вещах более приземленных. Например, о новой клавиатуре, обеденном столе или удобном матрасе.

Матрас – это как раз пример вещи важной, но при этом многими незаслуженно обделённой вниманием. Несмотря на то, что от него напрямую зависит качества сна, которое, в свою очередь, влияет на самочувствие и здоровье человека – матрасы люди меняют крайне редко. Некоторые вообще многие годы предпочитают спать на старых набитых ватой матрасах, лишь бы не выкладывать несколько тысяч рублей за новый. А зачем, если и так нормально?

Понять подобный подход, конечно, можно. Матрас не является вещью первой необходимости, и далеко не каждый видит причины приобретать ему что-то на смену. Однако его значение для здоровья человека довольно велико, чтобы утверждать – хороший матрас на самом деле необходим, и жалеть на себя небольшую по нынешним меркам сумму денег тут не стоит. Такая экономия может вылиться в проблемы со спиной и шеей.

В данном материале мы будем рассматривать матрасы ортопедические. Это как раз те матрасы, которые во время сна помогают поддерживать позвоночник прямым. Подобрав с нашей помощью удобный ортопедический матрас, вы быстро поймете, насколько здорово будет высыпаться и как замечательно жить без постоянных болей в шее и спине. Уточним, что рассматривать мы будем изделия преимущественно средней ценовой категории.

 

Виды ортопедических матрасов

Все ортопедические матрасы можно разделить на два типа – пружинные и беспружинные. Главное их отличие заключается в том, что пружинные матрасы, как правило, менее жесткие и имеют явный пружинный эффект. Большая часть матрасов средней жесткости – именно пружинные. Беспружинные же матрасы обычно отличаются повышенной степенью жесткости. Ни про первый, ни про второй тип нельзя сказать, что он лучше – их отличие друг от друга конструкционное, и только вам решать, какой подойдет больше.

 Также одной из принципиальных характеристик матраса является его наполнитель. Самыми популярными наполнителями являются:

• искусственные недорогие наполнители – поролон, пенополиуретан, искусственный латекс;
• искусственные наполнители подороже, с эффектом памяти, например, мемориформ;
• натуральные наполнители – мягкий и эластичный натуральный латекс, а также жесткая кокосовая койра.

 

Пружинные

Матрасы с пружинными блоками делятся на два подвида – с пружинной системой типа «Боннель» и с независимым пружинным блоком.

Первый вариант весьма дешев, но на этом его преимущества заканчиваются. С матрасом такого типа не получится ощутить точечной поддержки тела. Впрочем, лучше приобрести подобный вариант, чем пользоваться уже отжившим свое продавленным матрасом.

Однако если есть возможность, лучше остановиться на варианте с независимой пружинной системой. Это даст больший комфорт, позволит расслабить мышцы и снять ненужную нагрузку со всего позвоночника, включая его шейный отдел, тем более что в некоторых из этих матрасах применена технология зонирования, при которой устанавливается разный уровень жесткости в разных зонах матраса, под конкретные части тела. Выбирая такой матрас, лучше остановиться на вариантах с плотностью пружин около 250 на кв.м.

Резюмируя, можно сделать вывод – все преимущества пружинных матрасов относятся в первую очередь к моделям с независимым пружинным блоком. У блока же «Боннель» плюс лишь один – низкая цена.

 

Беспружинные

Как видно из названия, пружин в таких матрасах нет – используется лишь наполнитель. Обычно в его качестве применяется блок из полиуретана или искусственного латекса, реже – койра кокоса.  Главные преимущества таких матрасов, по сравнению с пружинными – бесшумность и большая долговечность.

Беспружинный матрас – ваш выбор, если требуется экстремальная жесткость. Впрочем, это утверждение означает, что максимальную жесткость можно ощутить лишь с беспружинным матрасом, но при этом никак не исключает, что матрас беспружинного типа может быть средней степени жесткости и даже относительно мягким.

Цена матраса любого типа напрямую зависит от всех перечисленных выше факторов. Очевидно, что использование натуральных и более дорогих материалов, а также большего количества раздельных пружин повышает цену матраса. Зависит стоимость и от такого показателя, как допустимый уровень нагрузки – который определяется толщиной матраса, его пружин, наполнителей. Также на цену влияет размер – к примеру, детский ортопедический матрас будет стоить в несколько раз дешевле, чем матрас из аналогичных материалов, но уже для взрослого человека.

 

Выбор матраса

Мы намеренно не стали упоминать критерий жесткости в главе про виды матрасов, поскольку это сугубо субъективное понятие, и то, что для кого-то является жестким, для другого человека будет вполне мягким.

Другое дело, что без рекомендаций по «жесткости» нельзя обойтись, когда речь идет о выборе матраса. Подбирая для себя походящую модель, ориентируйтесь на степень жесткости, заявленную производителем и на следующие данные:

• Полному человеку лучше приобрести матрас пожестче с усиленным пружинным блоком, либо беспружинный матрас с плотным наполнителем;
• Худому человеку подойдет мягкий или средней жесткости пружинный матрас либо беспружинный латексный;
• Люди средней комплекции будут комфортно чувствовать себя почти на любом пружинном матрасе с независимым блоком пружин;
• Выбирая матрас для детей, учтите их склонность прыгать на матрасах – и обратите внимание на беспружинные матрасы с натуральным латексом или надежные пружинные варианты;
• Пожилым людям противопоказаны жесткие матрасы – лучше купить помягче, или хотя бы умеренно жесткий. То же самое – для людей, у которых проблемы с поясницей;
• Верхним отделам позвоночника, напротив, лучшую поддержку обеспечат более жесткие матрасы.

 

При выборе не забывайте и о том, что вам должно быть удобно, несмотря на все перечисленные рекомендации и даже советы врача. Ваше тело само чувствует, когда что-то не так. Если, лежа на конкретном матрасе, вам действительно удобно – выберите его, пусть даже он не совсем подходит под описание идеального именно для вашего случая. Правило действует и наоборот – если вы чувствуете дискомфорт, не стоит приобретать такой матрас, пусть он по своим характеристикам и является «тем самым единственным».

 

Российские производители

Матрасы средней ценовой категории производят многие отечественные производители.

В городе Иваново – областном центре Ивановской области – базируется производство матрасов под брендом «Орматек». Эта фабрика – одна из самых известных в России и странах ближнего зарубежья.

Московскую область представляет производитель «DreamLine» из города Балашиха, который производит не только аксессуары для хорошего сна, но и мебель для спален.

Имеется свой производитель и в Поволжье. Здесь, в Ульяновской области, расположена фабрика «Classica», выпускающая все типы ортопедических матрасов.

Продолжая список, нельзя не упомянуть и о компании «Аскона» - одном из крупнейших производителей матрасов в Восточной Европе. Отличительной особенностью работы этой фабрики является наличие собственного производства пружин.

Это, разумеется, далеко не всего изготовители матрасов – в одной только России их в разы больше. Многие прочие фабрики производят продукцию, пользующуюся спросом не только в стране, но и далеко за рубежом. Перечислить всех достойных просто невозможно физически – однако ассортимент, цены и качество упомянутых нами в статье компаний заслуживают высокой оценки, в том числе и со стороны потребителей, и при выборе матраса, если нет желания искать дополнительную информацию, вы вполне можете ориентироваться на наш список.

При этом  указанное деление по регионам вовсе не означает какие-либо проблемы с покупкой продукции того или иного производителя в других городах. Почти все вышеуказанные производители на свои сайтах указывают возможность доставки в остальные регионы, так что если вам приглянулась конкретная модель – можно оформить заказ через Интернет. Более того – продукция всех этих компаний доступна в розничных магазинах матрасов, причем не только России, но и стран СНГ.

Попробуйте в деле хороший матрас и удивитесь, насколько комфортен и спокоен будет сон на нем. Не стоит экономить на здоровье – благо, все вышеперечисленные производители предлагают отличные варианты средней ценовой категории в диапазоне от 3 до 25 тысяч рублей.